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4月, 2018の投稿を表示しています

一級建築士の総数は?一級建築士は何人いるのか?

一級建築士の総数は?一級建築士は何人いるのか?

私の調べたところ

    一級建築士:366,755人
構造設計一級建築士:  9,661人
設備設計一級建築士:    5,191人   (平成29年4月調べ)

でした。

参照ページ:http://www.kenchikushikai.or.jp/touroku/meibo/tourokusu.html

一級建築士は36万人以上いるんですね。

あくまで登録人数なので、全員が設計しているわけではないのですが、

それにしても多いですね。

何かで差別化しないと食べていけないですね。

他の資格を取るとか

何かに特化するような。

公衆トイレ専門とかはどうでしょうか。



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【勇気の研究】失敗を恐れず、勇気を出して行動するための対処法 色んな本を読んでまとめ

私は怖がりで不安が強いタイプで、失敗するのが怖くて

なかなか勇気を出して行動することが出来ません。

しかし、これではいかんと

勇気にまつわる本を読みあさり、

自分なりにまとめました。


■恐怖への対処法 ・マインドフルネス ・漸進的筋弛緩法 ・胸を張って、背筋を伸ばし、前を向く(姿勢を正す) ・イメージトレーニング ・筋トレ ・認知行動療法(5コラム法) ・ありのまま受け入れる(ACT) ・お守り、ラッキーアイテム、神や運を信じる ・嫌われる勇気、自己肯定感を高める。「私は私、あなたはあなた」 ・笑顔をつくってみる

■行動する勇気を高める ・「他者のため」が勇気を高める。 ・ストーリーや将来を思い出し、自分を奮い立たせる。  将来について、はっきりとしたイメージを持ち、大胆な行動をとる。 ・人びとは、失敗したことより行動を起こさなかったことを2倍後悔するという。 ・「自分にも勇気はある」と認めてあげる ・なにかやっている以上は「絶対に失敗しない!」は不可能でしょう。と思う。

■失敗した時のケア(回復力) ・「友人が同じ失敗したら、なんて声かける?」って考えて、自分を許してあげる。 ・友人や酒のチカラに頼る。 ・認知行動療法(5コラム法)





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【ミッション】仕事上のミッションは大切か? ミッションとは何か?

転職して、ストレスが多くても辞めない人というのは

自分のミッションをもっている人だそうです。



ミッション = ブランド = 差別化

という図式があるそうですが、

私にもパーソナルブランディングとか差別化とかは大切なのはわかります。

したがって、ミッションも大切だということです。

私は、ミッション無しにどう差別化しようとしていたのでしょう。

おーこわッ。



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自分の国語力に自信がない。 面接 スピーチ 読解力

自分の国語力に自信がないです。

国語力もそうなんですが、会話とかスピーチとか全般です。

大人になって、面接やスピーチの場があると思いますが、そういったことが大の苦手です。

以前新聞社とケーブルテレビ局に取材を受けたことがあるのですが、

頭が真っ白になり、

何を聞かれているかわからない。状態になってしまい、

その時、自分が何を答えたかも覚えていません。

これには、「あがったしまった」と「準備不足」という問題も絡んでいるのですが、

「会話の理解能力」に問題があると考えました。

そういえば、中学生の時の国語の授業も、普通以下で点数が安定してなかった記憶があります。

そこで今回は、国語を鍛えなおそうと思い、調べてみました。

国語の基本となるのは、言いかえる力、くらべる力、たどる力、だそうです。

それらを鍛えればいいみたいです。

しかし、国語能力は70%遺伝だそうです。

鍛えても伸びないのかな?とか思ってしまいます。

圧倒的な下準備で、面接やスピーチを乗り切るしかないかな。

と考えています。






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潜在意識をフル活用して、有能になりたい。

「潜在意識を使って、有能になりたい。」と思い

本をいくつか読んでいると


・まず習慣化し、その後成功する。

・イメ―ジトレーニングを大切する。

・マインドフルネスをする。


というところに行きつきました。

「習慣化する」というのは本当に大切だと思います。

お風呂掃除もあんなに面倒くさかったのに、

習慣化すると、風呂掃除しないと気持ち悪いくらいです。





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生産性を上げるには?

最近、「生産性」というキーワードでいくつか本を読みました。

その中で、参考になったのが、

「生産性を上げる、小さな改善3%と大きな変更30%を常に両方意識する。」

という言葉です。

30%の生産性向上は、もはやイノベーションですね。

1%くらいの小さな改善は比較的得意な気がします。

やっぱり、両方意識する必要がありますよね。



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